Personas que sufren de diabetes... Encontrar los zapatos adecuados
Las personas que padecen diabetes están demasiado familiarizadas con los problemas relacionados con los pies, que pueden variar de leves a extremadamente graves. Los pacientes con diabetes tipo 1 y tipo 2 se enfrentan a una reducción del flujo sanguíneo a los nervios periféricos debido al daño de los vasos sanguíneos, ya sea directamente o a través de partes del cerebro que se conectan a estas zonas.
Los síntomas pueden variar desde dolor e hinchazón en la pantorrilla hasta hormigueo y ardor. Los niveles reducidos de oxígeno que llegan a los pies pueden causar úlceras, callos y juanetes y, en las situaciones más extremas, esto puede provocar celulitis y gangrena o inactividad tisular completa, lo que a veces requiere amputación.
También puede haber un debilitamiento de los músculos del pie, lo que lleva a una desalineación del pie que puede ejercer una presión indebida en ciertas áreas del pie.
Así que la pregunta es, ¿puede ayudar el calzado adecuado? Y la respuesta sencilla es sí.
A menudo, las personas que padecen diabetes no son conscientes de que se fabrican zapatos específicamente para ayudar a su afección. La mayoría de los diabéticos, de hecho, usan los mismos zapatos que los no diabéticos.
Así que aquí tienes algunos consejos principales para elegir el calzado adecuado si padeces diabetes.
- Elige zapatos que tengan mucho espacio, especialmente alrededor de los dedos y la parte anterior del pie, lo que reduce la probabilidad de desarrollar úlceras por presión.
- Revisa los forros interiores para asegurarte de que no tengan costuras y estén acolchados, minimizando el riesgo de úlceras o ampollas y proporcionando a tu pie un soporte extra.
- Si te han recetado ortesis, necesitarás zapatos más profundos de lo normal. Con las ortesis puestas, tu pie estará elevado; querrás zapatos de los que tu talón no se salga por detrás.
- Los zapatos con suelas exteriores gruesas son especialmente beneficiosos, ya que proporcionan una amortiguación adicional, lo que reduce la presión sobre el pie.
- Evita los zapatos totalmente planos o los de tacón alto; ambos extremos no permiten una presión uniforme en todo el pie.
- Elige estilos de cuero, lona o gamuza para permitir una adecuada circulación del aire. No compres plásticos u otros materiales que no permitan que el zapato "respire". La piel seca y agrietada puede hacer que los diabéticos sean particularmente propensos a las infecciones por hongos.
- Busca zapatos que se puedan abrochar correctamente para garantizar la estabilidad. Evita los zapatos sin cordones, las chanclas o cualquier cosa que no proporcione un soporte adecuado. Los zapatos con cordones, hebillas o Velcro suelen ser adecuados.
- Finalmente, y probablemente lo más importante, es conseguir el tamaño de zapato correcto. El hecho de que uses una talla 38 en un estilo de zapato no significa que una talla 38 te sirva para todos los estilos. Ve a un especialista en calzado que sepa exactamente cómo medir tus pies y pueda sugerirte qué zapatos serán los más adecuados para ti.
Entonces, ¿dónde conseguir estos zapatos para diabéticos? Bueno, probablemente no los conseguirás en una zapatería de calle, pero hay empresas de calzado especializadas como la nuestra que se dedican exclusivamente a personas con problemas en los pies. Nuestros zapatos han sido diseñados y fabricados científicamente para garantizar la máxima comodidad, estabilidad y soporte para casi cualquier afección del pie... y los diseños tampoco están mal.