Tanto si eres un corredor experimentado como si eres principiante, prepararse para una carrera a pie puede ser emocionante y estresante a la vez. Desde el entrenamiento hasta la nutrición y el equipamiento, hay muchos aspectos a considerar para rendir al máximo el día de la carrera. En este artículo, te daremos consejos y trucos para ayudarte a prepararte para tu próxima carrera.