Zapatos para pies planos
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Zapatos para pies planos
5 datos sobre los pies planos
En el punto en que toda la base de su pie entra en contacto con el suelo cuando camina, corre o se para, en ese punto, lo más probable es que tenga los pies planos. Esta irregularidad del pie también se denomina sobrepronación o curvas caídas. Sin duda, puede encontrar el nivel de su pie mojándose los pies y luego pisando una superficie nivelada para que pueda ver por el grado de la región húmeda si sus curvas están cayendo la distancia al suelo.
Su curva está formada por la transacción de los tejidos, tendones y ligamentos que unen el área del talón y los huesos del pie. Esta parte de su pie retiene un alto nivel de presión y peso de su cuerpo mientras se mueve, por lo que cuando sus curvas no funcionan correctamente, se pueden activar una amplia gama de enfermedades, incluidos problemas de rodilla, cadera y espalda.
Las personas con pies planos que no experimentan irritación u otros síntomas no suelen necesitar la orientación de un especialista.
Sin embargo, cualquier persona con las indicaciones adjuntas debe buscar consejo médico:
- Pies nivelados que acaban de crecer últimamente
- Tormento en los pies, la parte inferior de las piernas o los apéndices inferiores
- Indicaciones que no mejoran con zapatos afilados y muy ajustados.
- uno o los dos pies enrollándose más nivelados
- los pies se sienten inflexibles, firmes, sustanciales y engorrosos
1. Parte superior de cuero duradero
La principal ventaja es su transpirabilidad, ya que nuestros pies tienden a sudar, esta característica permite que los pies se mantengan lo más frescos posible cuando se suda. También es más flexible que otros materiales, ya que adopta la forma de los pies, lo que reduce la tensión.
2. Cables Flywire para una sujeción ligera
Flywire tiene como objetivo reducir el peso y al mismo tiempo maximizar la comodidad. Teniendo en cuenta que las personas con zapatos planos tienen una joroba en el centro de la suela y sus pies no tocan completamente la suela del zapato, hay cables de mosca instalados en esta parte de las botas. Esto ayuda a reducir la presión ejercida sobre los pies.
3. Soporte de arco
Los soportes para el arco son bastante ventajosos para las personas con pies planos, ya que crean una base para el pie y brindan apoyo a la parte arqueada del pie. Esto permite que la presión se distribuya uniformemente en todo el pie en lugar de solo en los dedos o el tobillo. También ayudan a minimizar el dolor de pies.
4. Suela Acolchada
Debes estar atento a los zapatos que tienen una base acolchada. Esto ayudará con una buena absorción de impactos con cada paso que des. También evita que se formen ampollas en los pies porque evita que los pies se muevan dentro del zapato.
5. Una zapatilla superligera para más movilidad
Los zapatos livianos permiten que la persona se mueva con la mayor comodidad de la manera más conveniente. Esta característica permite que la persona lleve menos espera en los pies, evitando así la tensión y el dolor de los pies.
4 consejos para comprar zapatos para pies planos
Fíjate bien en el interior de los zapatos antes de comprarlos
Este es un paso muy útil e importante antes de comprar zapatos. Debe buscar dentro de los zapatos cualquier costura afilada que pueda lesionar el pie más adelante. Evite tales zapatos.
Usa los zapatos que usarás con tus nuevos zapatos
Los calcetines tienen diferentes grosores según el material y la forma en que están hechos; debe usar los calcetines que usará cada vez que use zapatos nuevos. Esto te ayudará a comprar zapatos que sean perfectos para tus pies. Si usa calcetines delgados y luego usa calcetines de material grueso, el ajuste de los zapatos en sus pies se verá afectado. Por lo tanto, no solo es importante tener en cuenta las características de los zapatos al comprar para pies planos, sino también usar calcetines con cada uso correctamente.
Debes asegurarte de tener un poco de espacio al final de tu dedo más largo hasta la punta del zapato.
Este espacio debe estar íntimamente a la mitad del ancho del pulgar del área entre la punta del dedo del pie y la punta del zapato. Esto garantizará la seguridad de los dedos de los pies porque proporcionará un espacio eficiente para que los pies se deslicen dentro del zapato y evitará ampollas y lesiones.
Nunca compre zapatos a primera hora de la mañana después de despertarse
A medida que camina durante todo el día, se aplica presión en los pies, lo que hace que se hinchen, esto es natural y no es motivo de preocupación, pero mucha hinchazón puede indicar un posible problema de salud. Si compras zapatos cuando tus pies están un poco hinchados, ¡esto evitará que tus zapatos se pierdan cuando ya no estén hinchados!
