Zapatos para el linfedema

Show navigation

Conditions

Download your FREE Customer or Medical Professional Catalogue

Click Here

Download Your FREE measuring guide to help you pick the perfect size

Click Here

5 datos sobre el linfedema
5 datos sobre el linfedema

Es normal tener una pequeña cantidad de líquido en los tejidos de su cuerpo. El líquido sale del sistema sanguíneo para proporcionar líquido y nutrición a los tejidos. El sistema linfático, que es una serie de tubos de drenaje, hace un muy buen trabajo en la mayoría de los casos al recolectar el líquido. Cuando el líquido no se recoge correctamente, sino que se acumula en el cuerpo, se denomina linfedema.

El linfedema puede afectar cualquier parte del cuerpo, pero se encuentra más comúnmente en las extremidades (brazos y piernas). Es una condición crónica para la cual no existe cura; sin embargo, hay medidas que puede tomar para controlar los síntomas y mantener baja la inflamación.

¿Qué tan común es esta condición?

Más de 200.000 personas en el Reino Unido pueden tener linfedema, según los resultados de un estudio reciente.

Causas del linfedema

Cuando el sistema linfático se desarrolla de manera anormal, se daña y/o hay un aumento de líquido en los tejidos del cuerpo, puede causar linfedema.

Existen dos tipos principales de esta condición.

Linfedema primario

El linfedema primario se debe a una anomalía genética que afecta al sistema linfático. Puede afectar a personas de cualquier edad, pero los síntomas suelen aparecer en la edad adulta temprana.

Linfedema secundario

El linfedema secundario ocurre como resultado de algún tipo de daño en el sistema linfático o un problema con el drenaje de líquido al sistema linfático. Aparece en conjunto con (o secundario a) una lesión, infección o inflamación de una extremidad. Los pacientes que se someten a un tratamiento contra el cáncer pueden desarrollar esta afección.

Cómo mantener la hinchazón baja

Las personas que viven con esta afección suelen notar que la hinchazón empeora al final del día y que tiende a calmarse durante la noche. El uso de vendajes o medias de compresión durante el día ayudará a controlar la hinchazón.

Elevar las piernas también ayudará, ya que esto estimulará el drenaje de líquido de la región de los pies y los tobillos. Algunas personas descubren que elevar el borde de la cama seis pulgadas para que sus pies estén más altos que su cabeza por la noche también ayuda a mantener baja la hinchazón.

Cómo encontrar zapatos para el linfedema

Cuando vive con los pies hinchados crónicamente, ¿cómo encuentra zapatos cómodos para usar? ¿Es posible encontrar algo que sea cómodo y se vea a la moda también?

No tienes que renunciar a la idea de tener un calzado atractivo simplemente porque vives con las piernas y los pies hinchados. Es importante buscar zapatos que no exacerben su condición.

Esto es lo que debe buscar cuando compre zapatos:

  • Hágase medir los pies antes de comprar un nuevo par de zapatos

Si experimenta hinchazón, es posible que su tamaño "usual" o "normal" ya no sea el adecuado para usted. Los compradores en línea pueden encontrar el tamaño adecuado con esta sencilla guía de medición de pies.

  • Busque zapatos con una puntera ancha

La puntera es la parte delantera del zapato, donde encajan los dedos de los pies cuando llevas puesto el calzado. Si la puntera es demasiado estrecha, no habrá suficiente espacio para acomodar los dedos de los pies cómodamente, incluso sin tener en cuenta la hinchazón de los pies. Los zapatos serán muy incómodos de usar, incluso si puede ponérselos en los pies.

  • Busque zapatos anchos para mayor comodidad.

Debido a que sus pies se hincharán en anchura cuando tenga linfedema, es posible que un zapato de anchura estándar no se sienta muy cómodo en su pie. Los zapatos de ajuste ancho vienen en más de un ancho para adaptarse a personas con diferentes tamaños de pie y diferentes niveles de hinchazón. Si ya tiene un pie ancho y luego tiene hinchazón debido a la retención de líquidos, aún puede encontrar zapatos que le queden bien y sean cómodos.

  • Considere zapatos que sean ajustables

Dado que el nivel de hinchazón que experimente puede variar, querrá encontrar zapatos que se mantengan cómodos en los días en que tenga más o menos hinchazón que otros. Busque zapatos en estilos que se aten. Puedes encontrar una gran variedad de opciones, desde zapatos de vestir para hombre y mujer hasta zapatos casuales y deportivas en el calce ancho que necesitas.

Otra opción disponible para usted es buscar zapatos que tengan una o más correas con cierre de velcro. Este estilo es muy fácil de poner y quitar, y puede ajustar el calce para mantener el zapato ceñido, según el nivel de hinchazón que tenga a diario.

    No se recomienda andar descalzo para las personas que viven con linfedema (ya que no quiere correr el riesgo de dañar sus tiernos dedos de los pies), lo que significa que debe invertir en calzado de calidad que le quede bien y que esté hecho para durar. Wide Fit Shoes es el lugar para equipar tus trotones con comodidad y estilo, mientras proteges tu único par de pies.

    5 datos sorprendentes sobre el linfedema

    • Las mujeres son comúnmente diagnosticadas con linfedema

    Tanto los hombres como las mujeres que se han sometido a una cirugía reciente para extirpar los ganglios linfáticos y/o se han sometido a radioterapia corren el riesgo de desarrollar linfedema. Sin embargo, las mujeres son más comúnmente diagnosticadas con la afección, especialmente aquellas que se recuperan de una cirugía reciente de cáncer de mama. Un potencial 49% de las pacientes que se han sometido a un cáncer de mama corren el riesgo de desarrollar linfedema en los primeros dos años después de la cirugía.

    • Las posibilidades de linfedema secundario pueden reducirse

    Si bien el linfedema primario no se puede prevenir, existen formas de reducir el riesgo de desarrollar linfedema secundario. Hay varios pasos que se pueden tomar para ayudar a reducir el riesgo y los síntomas del linfedema, tales como:

    • Evite levantar objetos pesados
    • Beba mucho líquido
    • Evite irritantes ambientales en el área afectada, como quemaduras solares y picaduras de insectos.
    • Practique una buena higiene
    • Evite la ropa ajustada y las joyas en las zonas afectadas.

    • El linfedema no se puede curar

    Aunque el linfedema no se puede curar, existen tratamientos disponibles que ayudan a mantener la afección y reducen la gravedad de los síntomas. Busque el consejo de un profesional médico sobre las diferentes opciones de tratamiento.

    • Las infecciones bacterianas son comunes con el linfedema

    El sistema inmunológico se ha debilitado en las áreas afectadas por el linfedema, lo que permite que las infecciones bacterianas se desarrollen con más frecuencia. Estas infecciones se desarrollan más comúnmente en la piel o en los tejidos debajo de la piel. Cualquier infección bacteriana en el linfedema debe ser tratada con seriedad y tratada por un profesional médico de inmediato. Sin el tratamiento adecuado en el área infectada, corre el riesgo de que se propague a otras partes del cuerpo.

    • El linfedema a largo plazo puede provocar cáncer

    El linfangiosarcoma es un cáncer raro del vaso linfático que puede desarrollarse con linfedema a largo plazo. Aquellos que han estado lidiando con linfedema durante diez años o más corren el riesgo de desarrollar este tipo de cáncer. El linfangiosarcoma a menudo aparece como un bulto rojizo en la piel y se puede propagar rápidamente. La forma más común de tratamiento para el linfangiosarcoma es la amputación de la extremidad afectada.

      Fuentes